Folha Online
Prepare um suco para ressaca, hidratante, e enfrente um novo dia com mais disposição
Se você exagerou um pouco nas festas de fim de ano e precisa se recuperar para um dia longo de afazeres, nada melhor que tomar um suco revigorante para obter, de vez, o ânimo necessário.
No recém-lançado "500 Sucos & Vitaminas" (Marco Zero, 2009), além de milk-shakes, drinques cremosos e vitaminas, também há receitas de sucos revigorantes, anticalóricos e especiais para curar a ressaca, feitos com frutas e ingredientes variados.
Suco para ressaca
Ingredientes
:: 1 maçã
:: 1 cenoura sem casca, picada
:: 2 talos de salsão picados
:: 2 cm de raiz de gengibre sem casca
:: 225 g de frutas vermelhas
Modo de fazer
- Passe todos os ingredientes pela centrífuga. Despeje em um copo e sirva imediatamente.
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